Leven met een hoogsensitief zenuwstelsel kan zo ontzettend mooi zijn
Het stelt je in staat om diep te voelen, nuances op te merken en op een bijzondere manier verbinding te maken met anderen. Maar wanneer een hoogsensitief zenuwstelsel zich voor lange tijd onveilig heeft gevoeld, kunnen diezelfde ervaringen ook ontzettend veel energie vragen.
Dit ziet er mogelijks zo uit:
Mag ik je tonen hoe ik naar je kijk?
Wanneer ik naar jou kijk, zie ik niet iemand die te gevoelig is.
Ik zie ook geen verzameling van patronen die opgelost moeten worden.
Ik zie een vrouw die al jarenlang haar weg probeert te vinden in een wereld die haar hoogsensitieve zenuwstelsel niet altijd heeft begrepen.
Ik zie een hoogsensitief zenuwstelsel met prachtige vaardigheden.
Een zenuwstelsel dat diep voelt.
Dat nuances opmerkt.
Dat verbanden legt.
Dat zich moeiteloos verbindt.
Dat haarfijn aanvoelt wat anderen vaak niet eens opmerken.
Maar zelfs de mooiste vaardigheden kunnen veranderen in een valkuil wanneer een hoogsensitief zenuwstelsel zich voor lange tijd onveilig heeft gevoeld.
Niet omdat er iets mis is met jou.
Maar juist omdat jouw zenuwstelsel ontzettend goed is geworden in datgene waarvoor het ontworpen is.
Jou beschermen.
Ik zie iemand die ontzettend goed is geworden in zich aanpassen aan de verwachtingen van een wereld die niet is afgestemd op een hoogsensitief zenuwstelsel.
Dit omdat niemand je ooit heeft geleerd hoe je de vaardigheden van jouw hoogsensitieve zenuwstelsel voor je kon laten werken.
En juist daardoor voelt het vandaag vaak alsof je vooral aan het overleven bent, in plaats van echt te leven.
Mogelijks ben je jezelf daardoor ook gaan bekijken door diezelfde beperkte blik.
Waardoor je vandaag niet meer ziet hoeveel kracht, rust, verbinding en levensvreugde er nog in jou aanwezig is.
Hoeveel kleur er eigenlijk nog werkelijk in jou verscholen zit.
Mijn grootste wens voor jou is dan ook dat je stap voor stap opnieuw mag ontdekken dat er al die tijd al een volledige regenboog in jou leeft,
wachtend om opnieuw door jou heen te mogen stromen.
Misschien voel je ondertussen dat je dit ook voor jezelf verlangt. Maar hoe begin je daar eigenlijk aan?
Misschien voel je ondertussen dat je dit ook voor jezelf verlangt. Maar hoe begin je daar eigenlijk aan?
De manier waarop jouw hoogsensitieve zenuwstelsel je vandaag nog steeds met veel liefde beschermt, is ooit ontstaan vanuit jouw verhaal. Daarom kijk ik steeds naar de persoon die voor me zit én naar wat jij nodig hebt om die innerlijke rust en veiligheid opnieuw toe te laten. Want wat jij daarvoor nodig hebt, is voor iedereen anders. En juist daarom ziet geen enkel traject er exact hetzelfde uit, terwijl het verlangen waarmee we vertrekken en het einddoel dat wel zijn.
Become your own safe space
Niet zomaar een traject, maar is een reis waarin jij de taal leert spreken van datgene dat diep van binnen in jou leeft.
Dat haast tegen je schreeuwt:
Zie mij, hoor mij, omarm mij, loop alsjeblief niet meer weg van mij.
Ik mis je.
Want stel je nu eens voor dat jij vanaf nu gaat luisteren naar het kleine meisje dat binnen in jou leeft en daardoor voor jezelf begint op te dagen als de ouder die je altijd al nodig had. Vol onvoorwaardelijke liefde, trots en de overtuiging dat je al die tijd genoeg was, maar dat niemand je ooit echt heeft geleerd wat het echt betekent wanneer je wonderlijk gemaakt bent met een hoogsensitief zenuwstelsel.
En vanuit deze bereidheid ontstaat er zoiets moois waardoor je de dingen op een diepgaand niveau anders gaat ervaren en beleven, namelijk:.
Je lichaam en je intuïtie wijzen je de weg omdat jij nu de taal spreekt van je hoogsensitieve zenuwstelsel. Waardoor elke keuze die jij nu maakt aansluit bij wie jij werkelijk bent.
Je neemt met zachtheid je ruimte in en durft helemaal jezelf te zijn, zonder dat de angst dat je te veel bent het overneemt van de authenticiteit die jij nu omarmt.
Je voelt rust en vertrouwen binnen in jezelf. Niet omdat het leven altijd rustig is, maar omdat je steeds opnieuw mag thuiskomen bij jezelf.
Je emoties krijgen gewoon de ruimte om er te zijn. Je grenzen voelen helder aan.
Je ervaart nu hoe het is wanneer je energie eerst gaat naar de dingen die er voor jou écht toe doen.
Je hebt hier geen toestemming meer voor nodig, want je bezit nu de kracht om jezelf te geven waar je al die tijd naar op zoek was.
Je hoeft niet langer te blijven hopen dat iemand anders eindelijk ziet wat jij nodig hebt, omdat jij nu geeft aan je innerlijke kind wat ze nodig heeft. Waardoor er plots een bepaalde joy terug keert waarvan je dacht deze voorgoed verloren had. Hierdoor stroomt jouw energie nu opnieuw naar datgene wat jou echt gelukkig maakt.
Want je leeft vanuit wie je werkelijk bent.
Vanuit de hele regenboog die altijd al in jou aanwezig was.
Dat is het gene wat mogelijk wordt wanneer jij beslist dat het anders kan, en dat het kleine meisje in jou de moeite waard is om niet meer alleen in deze pijn te hoeven zitten, maar dat ze de moeite waard is om vanaf nu door jou gedragen te worden.
Voel jij een ja bij wat je gelezen hebt? Dan nodig ik je graag uit voor een gratis kennismakingsgesprek.
Tijdens dit gesprek leren we elkaar rustig kennen. Je krijgt alle ruimte om jouw verhaal te delen, je vragen te stellen en vooral te voelen of Become your own safe space aansluit bij waar jij op dit moment naar verlangt.
Voel je na ons gesprek dat dit jouw volgende stap mag zijn? Dan plannen we samen jouw eerste sessie in.
🌿 De sessies gaan voornamelijk door in de natuur in Sint-Niklaas. Wanneer online begeleiding beter aansluit bij jouw situatie, is dat uiteraard ook mogelijk, of een combinatie van beide.
De kracht van de natuur trekken we door in het traject met zorgvuldig gekozen essentiële oliën, die een verdieping vormen van de thema's waar we samen rond werken.
Heb je een vraag? Stuur me dan hier een berichtje!
uniktherapie@gmail.com
Sint-Niklaas, België
Ondernemingsnummer
0772.800.978
© Lisa De Grave - Algemene Voorwaarden - Privacyverklaring